{"id":5045,"date":"2024-09-16T23:22:05","date_gmt":"2024-09-16T20:22:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.es-recetas.top\/?p=5045"},"modified":"2024-09-16T23:22:06","modified_gmt":"2024-09-16T20:22:06","slug":"cazuela-de-huevo-y-verduras-al-horno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.es-recetas.top\/?p=5045","title":{"rendered":"Cazuela de huevo y verduras al horno"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00a1Bienvenidos a nuestro rinc\u00f3n de recetas! Hoy, nos complace compartir una receta nutritiva y sabrosa de cazuela de huevo con verduras al horno. Este plato combina verduras frescas con huevos y queso, lo que lo convierte en una opci\u00f3n perfecta para el desayuno, el almuerzo o la cena. \u00a1Profundicemos en esta receta f\u00e1cil y deliciosa!<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Tiempo de preparaci\u00f3n<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Tiempo de preparaci\u00f3n:<\/strong>\u00a015 minutos<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Tiempo de cocci\u00f3n:<\/strong>\u00a015 minutos<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Tiempo total:<\/strong>\u00a030 minutos<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ingredientes<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>1 zanahoria<\/li>\n\n\n\n<li>1 calabac\u00edn<\/li>\n\n\n\n<li>1\/2 repollo<\/li>\n\n\n\n<li>Aceite de oliva<\/li>\n\n\n\n<li>Sal marina y pimienta negra (al gusto)<\/li>\n\n\n\n<li>4 huevos<\/li>\n\n\n\n<li>20 g de cebolla verde<\/li>\n\n\n\n<li>1,5 g de sal<\/li>\n\n\n\n<li>3g de az\u00facar<\/li>\n\n\n\n<li>Anillos de pimiento verde (para decorar)<\/li>\n\n\n\n<li>Queso mozzarella rallado (para cubrir)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Instrucciones<\/h3>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Preparar las verduras:<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Rallar 1 zanahoria y 1 calabac\u00edn.<\/li>\n\n\n\n<li>Picar finamente 1\/2 repollo.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Saltear las verduras:<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Calienta un poco de aceite de oliva en una sart\u00e9n grande a fuego medio.<\/li>\n\n\n\n<li>A\u00f1ade la zanahoria rallada, el calabac\u00edn y el repollo picado a la sart\u00e9n.<\/li>\n\n\n\n<li>Condimentar con sal marina y pimienta negra.<\/li>\n\n\n\n<li>Saltee las verduras durante 1 o 2 minutos hasta que est\u00e9n ligeramente tiernas.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Preparar la mezcla de huevo:<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>En un taz\u00f3n grande, casca 2 huevos.<\/li>\n\n\n\n<li>A\u00f1ade 20 g de cebolla verde picada, 1,5 g de sal y 3 g de az\u00facar. Mezcla bien.<\/li>\n\n\n\n<li>Vierta las verduras salteadas en la mezcla de huevo y revuelva para combinar.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Montar la cazuela:<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Precaliente el horno a 190\u00b0C (375\u00b0F).<\/li>\n\n\n\n<li>Engrasa un molde para hornear con un poco de aceite de oliva.<\/li>\n\n\n\n<li>Vierta la mezcla de verduras y huevos en el molde para hornear.<\/li>\n\n\n\n<li>Casca los 2 huevos restantes y m\u00e9zclalos en la sart\u00e9n.<\/li>\n\n\n\n<li>Revuelva suavemente para combinar todo uniformemente.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>A\u00f1adir ingredientes:<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Coloque aros de pimiento verde encima de la mezcla.<\/li>\n\n\n\n<li>Espolvorear queso mozzarella rallado sobre la capa superior.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Hornear:<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Hornee en el horno precalentado durante 15 minutos, o hasta que los huevos est\u00e9n listos y el queso se derrita y est\u00e9 dorado.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Atender:<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Retirar del horno y dejar enfriar un poco antes de servir.<\/li>\n\n\n\n<li>\u00a1Corta y disfruta tu deliciosa cazuela de huevo con verduras al horno!<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Sugerencias para servir<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esta cazuela es perfecta sola o acompa\u00f1ada de una ensalada o un poco de pan crujiente. Es una excelente comida para cualquier momento del d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Consejos de cocina<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Aseg\u00farese de que las verduras no queden demasiado cocidas durante el salteado, ya que continuar\u00e1n cocin\u00e1ndose en el horno.<\/li>\n\n\n\n<li>Puedes a\u00f1adir otras verduras o hierbas seg\u00fan tu gusto.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Beneficios nutricionales<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esta cazuela est\u00e1 repleta de verduras, que aportan vitaminas y minerales esenciales. Los huevos y el queso aportan una buena fuente de prote\u00ednas, lo que la convierte en una comida equilibrada y nutritiva.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Informaci\u00f3n diet\u00e9tica<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Vegetariano:<\/strong>\u00a0S\u00ed<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sin gluten:<\/strong>\u00a0S\u00ed<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sin l\u00e1cteos:<\/strong>\u00a0No (contiene queso; se puede sustituir por una alternativa sin l\u00e1cteos)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Consejos de almacenamiento<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Guarde las sobras en un recipiente herm\u00e9tico en el refrigerador durante un m\u00e1ximo de 3 d\u00edas. Vuelva a calentarlas en el horno o microondas antes de servir.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Por qu\u00e9 te encantar\u00e1 esta receta<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esta cazuela de huevo y verduras al horno es f\u00e1cil de preparar, vers\u00e1til y llena de sabor. Es un plato saludable y satisfactorio que todos disfrutar\u00e1n.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Conclusi\u00f3n<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00a1Gracias por probar nuestra receta de Cazuela de huevo con verduras al horno! Esperamos que hayas disfrutado de este plato saludable y delicioso. Si te gust\u00f3 esta receta, suscr\u00edbete a nuestro sitio web, comp\u00e1rtela con tus amigos y deja un comentario o pregunta. \u00a1Feliz cocina y buen provecho!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a1Bienvenidos a nuestro rinc\u00f3n de recetas! Hoy, nos complace compartir una receta nutritiva y sabrosa de cazuela de huevo con verduras al horno. Este plato combina verduras frescas con huevos [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":5046,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-5045","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-recetas"],"aioseo_notices":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Cazuela de huevo y verduras al horno - Recetas Simple<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.es-recetas.top\/?p=5045\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"uk_UA\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Cazuela de huevo y verduras al horno - Recetas Simple\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u00a1Bienvenidos a nuestro rinc\u00f3n de recetas! Hoy, nos complace compartir una receta nutritiva y sabrosa de cazuela de huevo con verduras al horno. Este plato combina verduras frescas con huevos [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.es-recetas.top\/?p=5045\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Recetas Simple\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-09-16T20:22:05+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-09-16T20:22:06+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/www.es-recetas.top\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/452203083_122163192722180280_5289345499706221222_n-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1350\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"lilia\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"lilia\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u0431\u043b. \u0447\u0430\u0441 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\u0438\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.es-recetas.top\/?p=5045\",\"url\":\"https:\/\/www.es-recetas.top\/?p=5045\",\"name\":\"Cazuela de huevo y verduras al horno - Recetas Simple\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.es-recetas.top\/#website\"},\"datePublished\":\"2024-09-16T20:22:05+00:00\",\"dateModified\":\"2024-09-16T20:22:06+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.es-recetas.top\/#\/schema\/person\/c132c5ae3c5e74d8ad4238d4f3e38f4f\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.es-recetas.top\/?p=5045#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"uk\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.es-recetas.top\/?p=5045\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.es-recetas.top\/?p=5045#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430\",\"item\":\"https:\/\/www.es-recetas.top\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Cazuela de huevo y verduras al horno\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.es-recetas.top\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.es-recetas.top\/\",\"name\":\"Recetas Simple\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.es-recetas.top\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"uk\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.es-recetas.top\/#\/schema\/person\/c132c5ae3c5e74d8ad4238d4f3e38f4f\",\"name\":\"lilia\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\/\/www.es-recetas.top\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/53633433a5ae85982ab74acf8cbac9b6fec89e31dee9ceec38fe55d4d368cf4e?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/53633433a5ae85982ab74acf8cbac9b6fec89e31dee9ceec38fe55d4d368cf4e?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"lilia\"},\"url\":\"https:\/\/www.es-recetas.top\/?author=3\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Cazuela de huevo y verduras al horno - Recetas Simple","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.es-recetas.top\/?p=5045","og_locale":"uk_UA","og_type":"article","og_title":"Cazuela de huevo y verduras al horno - Recetas Simple","og_description":"\u00a1Bienvenidos a nuestro rinc\u00f3n de recetas! Hoy, nos complace compartir una receta nutritiva y sabrosa de cazuela de huevo con verduras al horno. Este plato combina verduras frescas con huevos [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.es-recetas.top\/?p=5045","og_site_name":"Recetas Simple","article_published_time":"2024-09-16T20:22:05+00:00","article_modified_time":"2024-09-16T20:22:06+00:00","og_image":[{"width":1080,"height":1350,"url":"http:\/\/www.es-recetas.top\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/452203083_122163192722180280_5289345499706221222_n-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"lilia","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e":"lilia","\u041f\u0440\u0438\u0431\u043b. \u0447\u0430\u0441 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f":"4 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\u0438"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.es-recetas.top\/?p=5045","url":"https:\/\/www.es-recetas.top\/?p=5045","name":"Cazuela de huevo y verduras al horno - Recetas Simple","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.es-recetas.top\/#website"},"datePublished":"2024-09-16T20:22:05+00:00","dateModified":"2024-09-16T20:22:06+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.es-recetas.top\/#\/schema\/person\/c132c5ae3c5e74d8ad4238d4f3e38f4f"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.es-recetas.top\/?p=5045#breadcrumb"},"inLanguage":"uk","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.es-recetas.top\/?p=5045"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.es-recetas.top\/?p=5045#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430","item":"https:\/\/www.es-recetas.top\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Cazuela de huevo y verduras al horno"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.es-recetas.top\/#website","url":"https:\/\/www.es-recetas.top\/","name":"Recetas Simple","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.es-recetas.top\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"uk"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.es-recetas.top\/#\/schema\/person\/c132c5ae3c5e74d8ad4238d4f3e38f4f","name":"lilia","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/www.es-recetas.top\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/53633433a5ae85982ab74acf8cbac9b6fec89e31dee9ceec38fe55d4d368cf4e?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/53633433a5ae85982ab74acf8cbac9b6fec89e31dee9ceec38fe55d4d368cf4e?s=96&d=mm&r=g","caption":"lilia"},"url":"https:\/\/www.es-recetas.top\/?author=3"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.es-recetas.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5045","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.es-recetas.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.es-recetas.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.es-recetas.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.es-recetas.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=5045"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.es-recetas.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5045\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5047,"href":"https:\/\/www.es-recetas.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5045\/revisions\/5047"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.es-recetas.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/5046"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.es-recetas.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=5045"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.es-recetas.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=5045"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.es-recetas.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=5045"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}