{"id":5396,"date":"2024-10-21T11:56:38","date_gmt":"2024-10-21T08:56:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.es-recetas.top\/?p=5396"},"modified":"2024-10-21T11:56:38","modified_gmt":"2024-10-21T08:56:38","slug":"panes-planos-caseros-faciles","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.es-recetas.top\/?p=5396","title":{"rendered":"Panes planos caseros f\u00e1ciles"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hola amigos, hoy voy a preparar unos panes planos muy sencillos pero a la vez muy ricos! Estos panes planos caseros son perfectos para acompa\u00f1ar carne o sopa y seguro que triunfar\u00e1n entre tu familia y amigos. \u00a1Comencemos!<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Tiempo de preparaci\u00f3n<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Tiempo total<\/strong>\u00a0: 45 minutos<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Tiempo de preparaci\u00f3n<\/strong>\u00a0: 20 minutos<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Tiempo de cocci\u00f3n<\/strong>\u00a0: 25 minutos<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Tiempo de descanso<\/strong>\u00a0: 45 minutos<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ingredientes<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>11,5 onzas (320 gramos) de harina com\u00fan o harina de pan<\/li>\n\n\n\n<li>1 cucharadita de polvo para hornear<\/li>\n\n\n\n<li>1\/2 cucharadita de sal<\/li>\n\n\n\n<li>5 onzas l\u00edquidas (150 ml) de agua hirviendo<\/li>\n\n\n\n<li>1 huevo<\/li>\n\n\n\n<li>1 cucharadita de pimienta roja molida<\/li>\n\n\n\n<li>1 onza (30 gramos) de perejil, finamente picado<\/li>\n\n\n\n<li>1 cucharada de aceite de oliva (y un poco m\u00e1s para engrasar y pincelar)<\/li>\n\n\n\n<li>1 cucharada de harina<\/li>\n\n\n\n<li>Pimienta negra al gusto<\/li>\n\n\n\n<li>1\/4 cucharadita de ajo en polvo<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Instrucciones<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Prepare los ingredientes secos<\/strong>\u00a0:\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Coloque 11,5 onzas (320 gramos) de harina com\u00fan o harina de pan en un taz\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li>A\u00f1ade 1 cucharadita de polvo para hornear y 1\/2 cucharadita de sal y revuelve todo junto.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>A\u00f1adir ingredientes h\u00famedos<\/strong>\u00a0:\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Vierta 5 onzas l\u00edquidas (150 ml) de agua hirviendo en la mezcla de harina.<\/li>\n\n\n\n<li>Rompa un huevo en el bol.<\/li>\n\n\n\n<li>Agregue 1 cucharadita de pimienta roja molida y perejil finamente picado.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mezclar y amasar la masa<\/strong>\u00a0:\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Mezclar bien con una cuchara.<\/li>\n\n\n\n<li>A\u00f1ade 1 cucharada de aceite de oliva a la masa y am\u00e1sala con las manos. Si la masa est\u00e1 demasiado pegajosa, a\u00f1ade un poco m\u00e1s de harina.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Deja reposar la masa<\/strong>\u00a0:\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Engrase una fuente para horno con aceite de oliva.<\/li>\n\n\n\n<li>Enrolle la masa hasta formar un rollo y div\u00eddala en 8 partes.<\/li>\n\n\n\n<li>Forme una bola con cada trozo y col\u00f3quelo en una fuente para horno. Pinte con aceite de oliva, cubra y deje reposar durante 30 minutos.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Prepare la mezcla de ajo<\/strong>\u00a0:\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>En un recipiente peque\u00f1o, mezcle 1 cucharada de aceite de oliva y 1 cucharada de harina.<\/li>\n\n\n\n<li>A\u00f1ade un poco de pimienta negra y 1\/4 de cucharadita de ajo en polvo y mezcla todo bien.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Dar forma a los panes planos<\/strong>\u00a0:\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Engrase la encimera con aceite de oliva y extienda cada bola de masa hasta que tenga un di\u00e1metro de unos 15 cm.<\/li>\n\n\n\n<li>Pincele la masa con la mezcla de ajo.<\/li>\n\n\n\n<li>Cortar la masa y estirarla en forma de cono. Juntar los bordes y aplanar ligeramente con la mano.<\/li>\n\n\n\n<li>Repita estos pasos con el resto de la masa.<\/li>\n\n\n\n<li>Coloque la masa preparada en una fuente para horno, cubra y deje reposar durante 15 minutos m\u00e1s.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Enrolle y fr\u00eda los panes planos<\/strong>\u00a0:\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Extiende cada pan plano con un rodillo hasta que tenga 18 cm (7 pulgadas) de di\u00e1metro antes de fre\u00edrlo.<\/li>\n\n\n\n<li>Calienta una sart\u00e9n a fuego medio y engrasa con aceite.<\/li>\n\n\n\n<li>Coloque un pan plano en la sart\u00e9n y coc\u00ednelo durante 2 o 3 minutos. Pincele la parte superior con aceite, luego d\u00e9le la vuelta y coc\u00ednelo durante otros 2 minutos, hasta que se dore.<\/li>\n\n\n\n<li>Repita con los panes planos restantes.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Sugerencias para servir<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Sirva caliente con platos de carne o sopas.<\/li>\n\n\n\n<li>Disfr\u00fatelo con una guarnici\u00f3n de ensalada fresca o salsas como hummus.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Consejos de cocina<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Aseg\u00farese de extender la masa de manera uniforme para lograr una cocci\u00f3n pareja.<\/li>\n\n\n\n<li>Ajuste el condimento de la mezcla de ajo a su gusto.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Beneficios nutricionales<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Perejil<\/strong>\u00a0: Rico en vitaminas A, C y K, y antioxidantes.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Aceite de oliva<\/strong>\u00a0: proporciona grasas saludables y a\u00f1ade un rico sabor.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Informaci\u00f3n diet\u00e9tica<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Vegetariano<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Informaci\u00f3n nutricional (por porci\u00f3n, rinde 8 porciones)<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Calor\u00edas<\/strong>\u00a0: 180kcal<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Carbohidratos<\/strong>\u00a0: 25g<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Prote\u00edna<\/strong>\u00a0: 5 g<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Grasa<\/strong>\u00a0: 7g<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Grasa saturada<\/strong>\u00a0: 1 g<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Colesterol<\/strong>\u00a0: 35 mg<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sodio<\/strong>\u00a0: 150 mg<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Potasio<\/strong>\u00a0: 80 mg<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Fibra<\/strong>\u00a0: 1g<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Az\u00facar<\/strong>\u00a0: 1g<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Vitamina A<\/strong>\u00a0: 200IU<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Vitamina C<\/strong>\u00a0: 5 mg<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Calcio<\/strong>\u00a0: 40 mg<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Hierro<\/strong>\u00a0: 2 mg<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Almacenamiento<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Guarde las sobras de pan plano en un recipiente herm\u00e9tico a temperatura ambiente durante un m\u00e1ximo de 2 d\u00edas o refrig\u00e9relo durante un m\u00e1ximo de 5 d\u00edas. Vuelva a calentarlo antes de servirlo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Por qu\u00e9 te encantar\u00e1 esta receta<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Sencillo y r\u00e1pido de preparar con ingredientes b\u00e1sicos.<\/li>\n\n\n\n<li>Vers\u00e1til y perfecto para combinar con diversos platos.<\/li>\n\n\n\n<li>Deliciosamente suave con un toque picante de pimiento rojo.<\/li>\n\n\n\n<li>Una forma estupenda de disfrutar del pan casero sin mucho esfuerzo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Conclusi\u00f3n<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Estos panes planos caseros f\u00e1ciles de preparar no solo son sencillos de preparar, sino que tambi\u00e9n son incre\u00edblemente sabrosos. Son perfectos para acompa\u00f1ar carnes, sopas o como refrigerio por s\u00ed solos; seguro que se convertir\u00e1n en un favorito en su hogar. \u00a1Pru\u00e9belos y disfrute de un delicioso manjar que estar\u00e1 listo en poco tiempo!<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Preguntas frecuentes<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u00bfPuedo utilizar harina integral en lugar de harina com\u00fan?<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>S\u00ed, pero la textura ser\u00e1 m\u00e1s densa. Es posible que tengas que ajustar la cantidad de agua.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u00bfQu\u00e9 otras hierbas puedo utilizar en lugar del perejil?<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Puedes usar cilantro, albahaca o cebollino para darle un sabor diferente.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u00bfPuedo preparar la masa con antelaci\u00f3n?<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>S\u00ed, puedes refrigerar la masa hasta 24 horas antes de darle forma y fre\u00edrla.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u00bfC\u00f3mo puedo evitar que los panes planos se peguen a la sart\u00e9n?<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Aseg\u00farese de que la sart\u00e9n est\u00e9 bien calentada y engrasada con aceite antes de agregar los panes planos.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u00bfPuedo hornear los panes planos en lugar de fre\u00edrlos?<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>S\u00ed, horn\u00e9elos en un horno precalentado a 375 \u00b0F (190 \u00b0C) durante unos 10-12 minutos, o hasta que est\u00e9n dorados.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hola amigos, hoy voy a preparar unos panes planos muy sencillos pero a la vez muy ricos! Estos panes planos caseros son perfectos para acompa\u00f1ar carne o sopa y seguro [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":5397,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-5396","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-recetas"],"aioseo_notices":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Panes planos caseros f\u00e1ciles - Recetas Simple<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.es-recetas.top\/?p=5396\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"uk_UA\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Panes planos caseros f\u00e1ciles - Recetas Simple\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Hola amigos, hoy voy a preparar unos panes planos muy sencillos pero a la vez muy ricos! Estos panes planos caseros son perfectos para acompa\u00f1ar carne o sopa y seguro [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.es-recetas.top\/?p=5396\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Recetas Simple\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-10-21T08:56:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/www.es-recetas.top\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/454443648_122166327980180280_8293444845934474991_n-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1350\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"lilia\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"lilia\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u0431\u043b. \u0447\u0430\u0441 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.es-recetas.top\/?p=5396\",\"url\":\"https:\/\/www.es-recetas.top\/?p=5396\",\"name\":\"Panes planos caseros f\u00e1ciles - Recetas Simple\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.es-recetas.top\/#website\"},\"datePublished\":\"2024-10-21T08:56:38+00:00\",\"dateModified\":\"2024-10-21T08:56:38+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.es-recetas.top\/#\/schema\/person\/c132c5ae3c5e74d8ad4238d4f3e38f4f\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.es-recetas.top\/?p=5396#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"uk\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.es-recetas.top\/?p=5396\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.es-recetas.top\/?p=5396#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430\",\"item\":\"https:\/\/www.es-recetas.top\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Panes planos caseros f\u00e1ciles\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.es-recetas.top\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.es-recetas.top\/\",\"name\":\"Recetas Simple\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.es-recetas.top\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"uk\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.es-recetas.top\/#\/schema\/person\/c132c5ae3c5e74d8ad4238d4f3e38f4f\",\"name\":\"lilia\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\/\/www.es-recetas.top\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/53633433a5ae85982ab74acf8cbac9b6fec89e31dee9ceec38fe55d4d368cf4e?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/53633433a5ae85982ab74acf8cbac9b6fec89e31dee9ceec38fe55d4d368cf4e?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"lilia\"},\"url\":\"https:\/\/www.es-recetas.top\/?author=3\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Panes planos caseros f\u00e1ciles - Recetas Simple","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.es-recetas.top\/?p=5396","og_locale":"uk_UA","og_type":"article","og_title":"Panes planos caseros f\u00e1ciles - Recetas Simple","og_description":"Hola amigos, hoy voy a preparar unos panes planos muy sencillos pero a la vez muy ricos! Estos panes planos caseros son perfectos para acompa\u00f1ar carne o sopa y seguro [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.es-recetas.top\/?p=5396","og_site_name":"Recetas Simple","article_published_time":"2024-10-21T08:56:38+00:00","og_image":[{"width":1080,"height":1350,"url":"http:\/\/www.es-recetas.top\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/454443648_122166327980180280_8293444845934474991_n-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"lilia","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e":"lilia","\u041f\u0440\u0438\u0431\u043b. \u0447\u0430\u0441 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f":"5 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.es-recetas.top\/?p=5396","url":"https:\/\/www.es-recetas.top\/?p=5396","name":"Panes planos caseros f\u00e1ciles - Recetas Simple","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.es-recetas.top\/#website"},"datePublished":"2024-10-21T08:56:38+00:00","dateModified":"2024-10-21T08:56:38+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.es-recetas.top\/#\/schema\/person\/c132c5ae3c5e74d8ad4238d4f3e38f4f"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.es-recetas.top\/?p=5396#breadcrumb"},"inLanguage":"uk","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.es-recetas.top\/?p=5396"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.es-recetas.top\/?p=5396#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430","item":"https:\/\/www.es-recetas.top\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Panes planos caseros f\u00e1ciles"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.es-recetas.top\/#website","url":"https:\/\/www.es-recetas.top\/","name":"Recetas Simple","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.es-recetas.top\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"uk"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.es-recetas.top\/#\/schema\/person\/c132c5ae3c5e74d8ad4238d4f3e38f4f","name":"lilia","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/www.es-recetas.top\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/53633433a5ae85982ab74acf8cbac9b6fec89e31dee9ceec38fe55d4d368cf4e?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/53633433a5ae85982ab74acf8cbac9b6fec89e31dee9ceec38fe55d4d368cf4e?s=96&d=mm&r=g","caption":"lilia"},"url":"https:\/\/www.es-recetas.top\/?author=3"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.es-recetas.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5396","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.es-recetas.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.es-recetas.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.es-recetas.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.es-recetas.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=5396"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.es-recetas.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5396\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5398,"href":"https:\/\/www.es-recetas.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5396\/revisions\/5398"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.es-recetas.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/5397"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.es-recetas.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=5396"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.es-recetas.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=5396"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.es-recetas.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=5396"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}