🎉 ¡Te enseño a hacer yogur griego casero! 🥣

Saludable, natural y delicioso. 😋

🧂 Ingredientes:

  • 1 litro de leche entera (puedes usar semidesnatada)
  • 2 cucharadas de yogur natural sin azúcar (con ingredientes activos)

👨‍🍳 Preparación:

  1. Calentar la leche
    Calentar a fuego medio hasta que alcance unos 85 °C
    (que empiece a burbujear por los bordes, ¡sin que llegue a hervir!).
  2. Dejar enfriar un poco
    Retirar del fuego y dejar que baje a 43-45 °C
    (temperatura templada, como la de un biberón).
  3. Añadir el yogur
    Mezclar el yogur natural con un poco de leche tibia, remover bien y añadirlo a la olla. Mezclar suavemente.
  4. Incubar el yogur
    Cubrir la olla con una tapa y un paño grueso. Deja reposar en un lugar cálido de 6 a 10 horas (o toda la noche). No lo muevas.
  5. Colador para yogur griego
    Coloca un paño fino o una gasa sobre un colador, vierte y refrigera de 2 a 4 horas (dependiendo del espesor que desees).
  6. Guarda y disfruta
    Transfiere el yogur griego a frascos limpios.
    Dura hasta una semana en el refrigerador.

✅ Consejo final:
Guarda un poco para usarlo como cobertura la próxima vez.
Puedes endulzarlo con frutas, miel o granola al servir. 🍯🍓

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