LA RECETA PERFECTA DE BROWNIE SALUDABLE 🍌🍫

Ingredientes
2 bananas maduras
1 huevo
½ taza de avena
1 cucharada de cacao amargo
1 cucharada de miel
1 cucharadita de polvo de hornear
Opcional para más sabor
1 cucharadita de esencia de vainilla
1 cucharada de chips de chocolate

Preparación paso a paso

  1. Preparar las bananas
    Pela las bananas y colócalas en un bowl.
  2. Hacer un puré
    Aplástalas bien con un tenedor hasta obtener un puré suave, sin grumos grandes.
  3. Agregar el huevo
    Incorpora el huevo al puré de banana y mezcla bien hasta integrar.
  4. Añadir la avena
    Agrega la ½ taza de avena y mezcla hasta que quede una preparación espesa.
  5. Incorporar el cacao
    Añade 1 cucharada de cacao amargo y mezcla hasta que el color quede uniforme.
  6. Agregar la miel
    Incorpora 1 cucharada de miel y mezcla nuevamente.
  7. Incorporar el polvo de hornear
    Agrega 1 cucharadita de polvo de hornear y mezcla hasta integrar todo.
  8. Colocar en el molde
    Vierte la mezcla en un molde pequeño previamente engrasado. Puede ser rectangular chico o cuadrado.
  9. Hornear
    Lleva al horno precalentado a 180°C durante 20 minutos.
  10. Dejar enfriar
    Deja enfriar unos minutos antes de cortar para que el brownie tome mejor textura.

Tip opcional
Si deseas, agrega vainilla y chips de chocolate para darle más sabor y un toque más antojable.

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