Pan tierno de arándanos y pasas con nueces

Este pan de arándanos y pasas es un pan suave y sabroso enriquecido con frutos secos y nueces crujientes. Perfecto para el desayuno, la hora del té o como un delicioso refrigerio, seguramente se convertirá en el bocadillo favorito de toda la familia.

Tiempo de preparación: 20 minutos
Tiempo de leudado: 1 hora 30 minutos
Tiempo de horneado: 25-30 minutos
Tiempo total: 2 horas 20 minutos
Porciones: 12 rebanadas

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Ingredientes

  • Leche: 300ml (tibia)
  • Azúcar: 1/2 taza (100g)
  • Levadura seca instantánea: 1 cucharada (9 g)
  • Huevo: 1
  • Mantequilla (derretida): 3 cucharadas (50 g)
  • Harina: 600g (aproximadamente 4 3/4 tazas)
  • Sal: 1 cucharadita (4 g)
  • Arándanos secos: 3-4 cucharadas
  • Pasas marrones: 3-4 cucharadas
  • Pasas doradas: 3-4 cucharadas
  • Nueces picadas: 3-4 cucharadas
  • Azúcar (para cubrir): 2 cucharadas
  • Mantequilla (para pincelar): la necesaria
  • Lavado de huevo: 1 yema de huevo + 1 cucharada de leche

Instrucciones

  • Activar la levadura:
    • En un bol grande, combine la leche tibia, el azúcar y la levadura seca instantánea. Revuelva bien y deje reposar durante 5 a 10 minutos hasta que forme espuma.
  • Preparar la masa:
    • Añade el huevo, la mantequilla derretida y la sal a la mezcla de levadura. Mezcla hasta que se integren.
    • Añade poco a poco la harina, revolviendo con una cuchara o amasando con la mano hasta formar una masa suave y lisa.
  • Añade las frutas y nueces:
    • Incorpore los arándanos secos, las pasas y las nueces picadas, asegurándose de que estén distribuidos uniformemente en toda la masa.
  • Primer ascenso:
    • Coloque la masa en un recipiente engrasado, cúbrala con un paño húmedo o film transparente y déjela reposar en un lugar cálido durante aproximadamente 1 hora o hasta que duplique su tamaño.
  • Dar forma a la masa:
    • Golpear la masa y transferirla a una superficie enharinada.
    • Forme la masa como un pan o divídala en porciones más pequeñas para hacer panecillos. Colóquela en un molde para pan engrasado o forrado con papel parafinado.
  • Segundo ascenso:
    • Tapar la masa y dejar reposar otros 30 minutos hasta que duplique su tamaño.
  • Precalentar el horno:
    • Precalentar el horno a 180°C (350°F).
  • Aplicar huevo batido:
    • Pincele la parte superior de la masa con la mezcla de yema de huevo y leche para obtener una corteza brillante y dorada.
  • Hornear:
    • Hornee en el horno precalentado durante 25-30 minutos, o hasta que el pan esté dorado y suene hueco al golpearlo.
  • Dejar enfriar y servir:
    • Pincele el pan con mantequilla derretida mientras aún esté tibio para que quede más suave. Déjelo enfriar antes de cortarlo.

Sugerencias para servir

  • Disfrútalo con mantequilla, queso crema o tu mermelada favorita.
  • Combínalo con una taza de café o té para disfrutar de un refrigerio delicioso.

Consejos de cocina

  • Utilice leche tibia para activar adecuadamente la levadura, pero evite la leche caliente, ya que puede matar la levadura.
  • Remojar las frutas secas en agua tibia durante 10 minutos para que queden regordetas y jugosas antes de agregarlas a la masa.
  • Ajuste el dulzor añadiendo una cucharada extra de azúcar si lo desea.

Beneficios nutricionales

  • Frutos Secos: Ricos en fibra, antioxidantes y dulzura natural.
  • Nueces: aportan grasas saludables, omega-3 y proteínas.
  • Leche y mantequilla: añaden calcio y riqueza al pan.

Información dietética

  • Apto para vegetarianos

Información nutricional (por porción, aprox.):

  • Calorías: 210
  • Proteína: 5 g
  • Carbohidratos: 35 g
  • Grasa: 6 g
  • Fibra: 2 g
  • Sodio: 150 mg

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Almacenamiento

  • Temperatura ambiente: Conservar en un recipiente hermético hasta por 3 días.
  • Congelador: Congele las rebanadas envueltas en film plástico hasta por 1 mes. Vuelva a calentarlas en el horno o tostadora.

Por qué te encantará esta receta

  • Suave, húmedo y lleno de sabores frutales.
  • Perfecto para cualquier momento del día, desde el desayuno hasta el postre.
  • Fácil de personalizar con tus frutos secos o nueces favoritas.
  • Hace que tu cocina huela celestial mientras horneas.

Conclusión
Este pan de arándanos y pasas es una deliciosa incorporación a su repertorio de repostería. Su textura suave, sus frutas dulces y su textura crujiente de nueces lo convierten en un manjar irresistible. ¡Hornee un pan hoy mismo y comparta la alegría de la bondad casera con sus seres queridos!

Preguntas frecuentes

  • ¿Puedo utilizar frutas frescas en lugar de secas? Es preferible utilizar frutas secas, ya que las frescas pueden liberar demasiada humedad.
  • ¿Puedo omitir las nueces? Sí, el pan quedará delicioso sin ellas.
  • ¿Qué puedo utilizar en lugar de pasas? Prueba con albaricoques secos, cerezas o grosellas.
  • ¿Puedo hacer esta receta vegana? Reemplaza la leche por leche vegetal, la mantequilla por mantequilla vegana y el huevo por un huevo de linaza.
  • ¿Qué pasa si no tengo un molde para pan? Dale forma a la masa y hornéala en una bandeja para hornear.
  • ¿Puedo agregar especias? Sí, la canela o la nuez moscada complementarían bien los sabores.
  • ¿Cómo sé que el pan está listo? Debe estar dorado y sonar hueco al golpearlo.
  • ¿Puedo amasar la masa en una batidora? Sí, utilice una batidora de pedestal con gancho para masa.
  • ¿Qué puedo hacer si la masa está pegajosa? Agregar un poco más de harina, una cucharada a la vez, mientras amasamos.
  • ¿Puedo prepararla con anticipación? Sí, refrigera la masa después del primer leudado y hornéala al día siguiente.

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