Pastel de Manzana y Pasas – Saludable y Adelgazante 🌟

Ingredientes:

  • 150 g de harina tipo 00
  • 125 g de yogur griego 0%
  • 100 g de azúcar
  • 60 ml de aceite de semilla de girasol
  • 60 ml de leche semidesnatada
  • 1 huevo grande
  • 8 g de azúcar de vainilla
  • 10 g de levadura en polvo
  • 1 manzana grande (unos 200 g)
  • 50 g de pasas
  • 30 g de mantequilla ligera para el molde
  • 2 cucharadas de mermelada ligera de albaricoque
  • Azúcar glas al gusto para decorar

Preparación:

  1. Remojar las pasas en agua tibia durante 15 minutos.
  2. Pelar y cortar la manzana en rodajas finas.
  3. En un bol, bate el huevo con el azúcar y el azúcar de vainilla hasta que blanquee.
  4. Añade el aceite, el yogur y la leche, mezclando bien.
  5. Incorporar la harina tamizada con la levadura.
  6. Engrase un molde para hornear de 9 pulgadas con mantequilla derretida.
  7. Vierta la mitad de la mezcla en el molde.
  8. Disponer la mitad de las rodajas de manzana y las pasas escurridas.
  9. Añade el resto de la masa.
  10. Cubra con las manzanas restantes y la mermelada.
  11. Hornear en horno precalentado a 180ºC durante 35-40 minutos.
  12. Dejar enfriar y espolvorear con azúcar glas.

⏰ Tiempo total: 55 minutos
🍽️ Raciones: 8

Valores nutricionales por porción:

  • Calorías: 245 kcal
  • Proteínas: 5 g
  • Carbohidratos: 35 g
  • Grasas: 10 g
  • Fibra: 2 g

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