Este turrón casero es una alternativa más saludable y deliciosa a las versiones comerciales. Combina cacahuetes, semillas de sésamo, frutos secos y una base cremosa de malvavisco para un postre suave, masticable y perfectamente dulce.
Fácil de hacer, no necesita horno ni amasado, ideal para snacks o regalos.
Tiempo de preparación : 20 minutos
Tiempo de cocción : 10 minutos
Tiempo de enfriamiento : 30 minutos
Tiempo total : 1 hora
Ingredientes
- 500 g (3 tazas) de cacahuetes
- 50 g (1/4 taza) de semillas de sésamo negro
- 10 g (2 cucharaditas) de semillas de sésamo blanco
- 2 piezas de mango seco, picado
- 1 puñado de arándanos secos
- 30 g (2 cucharadas) de mantequilla (o sustituirla por una pequeña cantidad de aceite de maíz)
- 200 g (7 oz) de malvaviscos
- 100 g (1 taza) de leche en polvo
Instrucciones
- Preparar los ingredientes:
- Lave bien los cacahuetes, frotándolos suavemente, luego escúrralos y resérvelos.
- Lave las semillas de sésamo blanco y negro juntas, escúrralas con un colador y reserve.
- Picar el mango seco en trozos pequeños y mezclar con arándanos secos.
- Tostar las nueces y las semillas:
- Calienta una sartén seca a fuego medio. Agrega los cacahuetes y saltéalos a fuego alto hasta que se evaporen. Luego, reduce el fuego a bajo y fríelos hasta que estén ligeramente dorados y crujientes. Retira del fuego y deja enfriar.
- Tuesta las semillas de sésamo en la misma sartén. Remueve constantemente a fuego alto y luego reduce el fuego a bajo hasta que las semillas estén aromáticas y ligeramente amarillas. Deja enfriar en un plato.
- Pelar los cacahuetes:
- Una vez enfriados, frota los cacahuetes entre las manos para quitarles la piel. Usa un colador para retirar la piel.
- Derretir la base de malvavisco:
- Calienta una sartén antiadherente grande a fuego lento. Agrega la mantequilla y revuelve hasta que se derrita por completo.
- Añade los malvaviscos a la mantequilla derretida y revuelve continuamente hasta que estén completamente derretidos y espesos.
- Añade la leche en polvo y mezcla bien hasta que quede suave.
- Combine los ingredientes:
- Apaga el fuego. Incorpora los cacahuetes tostados, las semillas de sésamo, el mango deshidratado y los arándanos. Mezcla bien para asegurar una distribución uniforme.
- Dale forma al turrón:
- Transfiera la mezcla a una bandeja para hornear forrada con papel vegetal. Use guantes para amasar y formar un rectángulo de aproximadamente 1-2 cm de grosor.
- Cubrir con otro trozo de papel vegetal y utilizar un rodillo para presionar el turrón de manera uniforme.
- Enfriar y cortar:
- Deje enfriar el turrón a temperatura ambiente o refrigérelo durante 30 minutos hasta que esté firme.
- Espolvorear con leche en polvo para evitar que se pegue, luego cortar en tiras anchas (4-5 cm) y luego en trozos del tamaño de un bocado (1-2 cm).
- Atender:
- ¡Colóquelo en un plato y disfrute de este turrón masticable y con sabor a nuez!
Sugerencias de presentación
- Sirva como merienda con té o café.
- Envuelva piezas individuales en papel pergamino para regalar o regalar.
Consejos de cocina
- Remueve los malvaviscos continuamente a fuego lento para evitar que se quemen.
- Asegúrese de que los cacahuetes y las semillas de sésamo estén completamente fríos antes de mezclarlos para evitar que se derrita la base de malvavisco.
- Para darle más sabor, añade una pizca de sal o canela a la mezcla.
Beneficios nutricionales
- Cacahuetes : aportan proteínas y grasas saludables.
- Semillas de sésamo : Ricas en calcio y antioxidantes.
- Frutos secos : Añaden dulzura natural y vitaminas.
Información dietética
- Contiene lácteos y frutos secos.
- Sin gluten si todos los ingredientes están certificados sin gluten.
Información nutricional (por pieza, basado en 30 piezas)
- Calorías: 120 kcal
- Proteínas: 3 g
- Carbohidratos: 8 g
- Grasas: 8 g
- Azúcar: 6 g
Almacenamiento
- Conserve el turrón en un recipiente hermético a temperatura ambiente hasta 7 días.
- Refrigerar por hasta 2 semanas.
Por qué te encantará esta receta
- No necesita hornear ni amasar, lo que lo hace sencillo y rápido.
- Repleto de frutos secos y frutas deshidratadas, un capricho saludable pero a la vez delicioso.
- Perfecto para regalos caseros o ocasiones festivas.
- Personalizable con tu elección de frutos secos y frutas deshidratadas.
Conclusión
El turrón casero es un bocadillo masticable, con sabor a nuez y perfectamente dulce que puedes preparar fácilmente en casa.
Sin conservantes añadidos y repleto de ingredientes saludables, es un capricho que te encantará compartir con familiares y amigos. ¡Prueba esta receta hoy y disfruta de la combinación perfecta de sabores y texturas en cada bocado!
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