Estos muffins de papa y pollo con queso son el aperitivo o snack salado perfecto. Con puré de papa cremoso, pollo sabroso, champiñones y queso cremoso, son una forma divertida y deliciosa de disfrutar de una comida reconfortante en forma de muffin.
Tiempo de preparación
- Tiempo de preparación: 25 minutos
- Tiempo de cocción: 25–30 minutos
- Tiempo total: 50–55 minutos
Ingredientes
- 5-6 papas medianas, hervidas y machacadas
- 150 g (5,3 oz) de pollo cocido, desmenuzado o cortado en cubitos
- 200 g (7 oz) de champiñones picados
- 150 ml (⅔ de taza) de crema espesa (33%)
- 100–200 g (3,5–7 oz) de queso rallado
- 1 cebolla mediana, finamente picada
- 4–6 dientes de ajo picados
- 2 cucharadas de mantequilla, para cocinar
- 1 cucharadita de albahaca
- 1 cucharadita de pimentón
- Sal al gusto
- Eneldo fresco picado para decorar
Instrucciones
Paso 1: Preparar las patatas
- Pelar, hervir y machacar las patatas hasta que quede suave.
- Sazona con sal, una pizca de pimentón y un poco de mantequilla para darle sabor. Reserva.
Paso 2: Cocinar el pollo y los champiñones
- Calienta 1 cucharada de mantequilla en una sartén a fuego medio.
- Añade la cebolla picada y sofríela hasta que esté transparente.
- Incorpore los champiñones y el ajo y cocine hasta que estén suaves y dorados.
- Añade el pollo cocido, condimenta con albahaca, pimentón y sal y revuelve bien.
- Vierta la crema y cocine a fuego lento durante 2-3 minutos hasta que espese. Retire del fuego.
Paso 3: Armar los muffins
- Precaliente el horno a 180°C (356°F).
- Engrase un molde para muffins o cúbralo con capacillos para muffins.
- Presione el puré de papas en cada molde para muffins, creando una base y formando un hueco en el centro para el relleno.
- Vierta la mezcla de pollo y champiñones en los moldes de papa.
Paso 4: Agregar el queso y hornear
- Espolvoree generosamente queso rallado encima de cada panecillo.
- Hornee en el horno precalentado durante 25 a 30 minutos o hasta que la parte superior esté dorada y burbujeante.
Paso 5: Decorar y servir
- Deje que los muffins se enfríen un poco antes de sacarlos del molde.
- Decorar con eneldo recién picado y servir caliente.
5 sugerencias de presentación
- Sirva con un acompañamiento de crema agria o salsa de yogur con ajo .
- Combínalo con una ensalada verde fresca para una comida ligera.
- Añade un chorrito de salsa picante para darle un toque picante.
- Disfrútelo junto con verduras asadas para una cena abundante.
- Sirva como aperitivo en fiestas o reuniones de brunch.
Consejos de cocina
- Utilice el puré de patatas sobrante para mayor comodidad.
- El pollo rostizado precocido funciona muy bien para esta receta.
- Agregue hojuelas de chile o pimienta de cayena para darle un toque más picante.
- Engrase bien el molde de muffins para evitar que se peguen, o utilice moldes de silicona para muffins.
- Experimente con diferentes quesos como mozzarella, gouda o cheddar para variar.
Beneficios nutricionales
- Las patatas aportan fibra, potasio y carbohidratos que aumentan la energía.
- El pollo aporta proteína magra para el crecimiento muscular.
- Los hongos son ricos en antioxidantes y vitaminas.
Información dietética
- Sin gluten (asegúrese de que todos los ingredientes estén certificados sin gluten).
- Contiene lácteos y huevos.
Información nutricional (por muffin)
- Calorías: 180
- Proteína: 9g
- Carbohidratos: 15g
- Grasas: 10g
- Fibra: 2 g
- Azúcar: 2g
Por qué te encantará esta receta
- Fácil de hacer y excelente para preparar comidas.
- Perfecto para aprovechar los restos de puré de patatas y pollo.
- Con queso, cremoso y lleno de sabor en cada bocado.
- Una forma divertida y adecuada para niños de disfrutar las patatas.
Conclusión:
Estos muffins de papa y pollo con queso son un plato versátil y delicioso para cualquier ocasión. Ya sea como refrigerio, aperitivo o plato principal, su textura cremosa y su cobertura de queso dejarán a todos con ganas de más. ¡Pruébalos hoy y disfruta de un capricho salado, delicioso y a la vez satisfactorio!
Preguntas frecuentes
- ¿Puedo usar batatas en lugar de papas comunes?
Sí, las batatas aportan un sabor ligeramente más dulce y funcionan igual de bien. - ¿Puedo congelar estos muffins?
Sí, congélelos después de hornearlos. Caliéntelos en el horno o microondas antes de servir. - ¿Puedo hacer esta receta vegetariana?
¡Por supuesto! Sustituye el pollo por espinacas, calabacín o berenjena salteada. - ¿Qué tipo de queso es mejor?
El cheddar, la mozzarella o el gouda son excelentes opciones para fundir. - ¿Puedo preparar estos muffins con antelación?
Sí, ármalos y refrigéralos hasta 24 horas antes de hornearlos. - ¿Cómo evito que los muffins se peguen?
Engrasa bien el molde o usa capacillos de silicona. - ¿Puedo añadir más verduras?
¡Claro que sí! Los pimientos, las espinacas o el brócoli son excelentes opciones. - ¿Qué pasa si no tengo crema?
Reemplázala con leche entera o yogur griego para una versión más ligera. - ¿Puedo usar pavo cocido en lugar de pollo?
Sí, el pavo funciona igual de bien en esta receta. - ¿Cómo recalentar las sobras?
Calentar en el horno a 160 °C (320 °F) d